Вредные свойства дыни — кому нельзя есть этот продукт

Нельзя есть дыню тем, у кого имеются заболевания желудочно-кишечного тракта. Кроме того, сладкая дыня противопоказана диабетикам, рассказала интегративный нутрициолог Ульяна Беликова. Причина — высокий уровень содержания натурального сахара в продукте. Также фрукт способен вызвать аллергические реакции, которые проявляются в виде зуда и красноты кожи. Может даже возникнуть анафилактический шок. «При диагностированных заболеваниях желудочно-кишечного тракта в... читать далее

Ваше здоровье

08.07.2024

ГАИ предупреждает: оставлять детей в машине в жару — смертельно опасно

Столичная Госавтоинспекция напоминает взрослым, что в жаркую погоду ни в коем случае нельзя оставлять детей одних в машине. Об этом сообщает пресс-служба УГАИ ГУВД Мингорисплкома. В ГАИ сообщили, что тело ребенка нагревается в 3-5 раз быстрее, чем у взрослого человека. Когда температура воздуха в машине достигает +40 градусов, основные органы детей, оставленных на жаре в авто, начинают... читать далее

Ваше здоровье

08.07.2024

11 июля День профилактики алкоголизма

В рамках проведения Дня профилактики алкоголизма 11 июля 2024 года: Когда человек решил «завязать» с алкоголизмом и он не пьет алкоголь длительное время-это состояние называется ремиссия (неупотребление). Очень часто при зависимости алкоголя появляется такой симптом, как тяга. Тяга подобна кашлю при простуде. При алкогольной зависимости тяга будет сохранятся всегда, но с ней возможно научится жить... читать далее

Ваше здоровье

08.07.2024

Меланома:факторы риска

Меланома – это злокачественная опухоль, развивающаяся из меланоцитов ( клеток, синтезирующих пигмент меланин). Это болезнь — одна из наиболее злокачественных опухолей, которая часто метастазирует в другие органы. По росту смертности — она занимает 2-ое место после рака легкого. В настоящее время известно значительное количество факторов, которые повышают вероятность заболевания меланомой. Основная причина — воздействие ультрафиолетовых... читать далее

Ваше здоровье

04.07.2024

Врач назвал лучший завтрак для здоровья сердца

Идеальный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием жирных кислот омега-3 и клетчатки, считает диетолог Лон Бен-Ашер. По его словам, они поддерживают здоровье сердца и сосудов, уменьшают воспаления и контролируют уровень холестерина в крови. Он отметил, что лосось и авокадо — лучшие ингредиенты завтрака для здоровья сердца. Так, эксперт рекомендует готовить на завтрак бутерброды на... читать далее

Ваше здоровье

01.07.2024

Как не допустить тепловой и солнечный удар

Высокая температура воздуха и яркое солнце опасны, прежде всего, для детей и пожилых людей. Длительное нахождение на улице или в закрытом непроветриваемом пространстве в жаркую погоду может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Главная опасность – не только солнечные ожоги, но и общий перегрев организма. В отличие от солнечного удара, который возникает при нахождении под... читать далее

Ваше здоровье

01.07.2024

Доктор перечислила анализы, которые нужно сдавать пожилым людям

С возрастом у человека могут появляться различные проблемы со здоровьем. Поэтому для контроля своего состояния рекомендуется проходить ежегодный чекап. Российский доктор Ольга Лисенкова рассказала, какие анализы нужно сдавать после 60 лет для поддержания здоровья. Первый — общий анализ крови. По нему можно косвенно судить о дефиците железа, наличии воспалительных процессов и природе их происхождения. Второй... читать далее

Ваше здоровье

27.06.2024

Минздрав определил, что должно обязательно быть в универсальной аптечке первой помощи

Министерство здравоохранения скорректировало перечень вложений универсальной аптечки первой помощи. Это предусмотрено постановлением ведомства №99 от 12 июня, которое опубликовано на Национальном правовом интернет-портале. Внесены изменения в состав универсальной аптечки первой помощи: теперь она должна содержать электронный термометр и аппарат для измерения артериального давления (ранее —термометр медицинский электронный и тонометр). Юридические лица и индивидуальные предприниматели могут определять количество... читать далее

Ваше здоровье

20.06.2024

Белорусский врач назвал универсальные средства для обработки ран

Врач-педиатр Валерий Андриенко в эфире программы «Здорово здоровым быть» на телеканале «Беларусь 1» назвал универсальные средства для промывания ран. «Промывать рану лучше перекисью водорода, которая при контакте с кровью и загрязненной поверхностью раны создает пену, которая поднимает грязь и лучше очищает рану»,— отметил он. По его словам, в походно-дачных условиях перекись может заменить газированная вода,... читать далее

Ваше здоровье

07.06.2024

Доктор рассказала, на каком масле безопаснее всего готовить еду

Какое масло рекомендуется выбирать для приготовления здоровой пищи, рассказала врач-гастроэнтеролог Наталья Морозова. По словам специалиста, для жарки лучше всего использовать масло, которое имеет высокую температуру кипения. Так, например, подойдет рафинированное растительное масло, кокосовое или оливковое масло. Если же используется масло для заправок и соусов, тогда предпочтение лучше отдавать нерафинированным маслам холодного отжима, таким как оливковое,... читать далее

Ваше здоровье

07.06.2024

Эксперты назвали самые полезные ягоды — их нужно есть в июне

Летом на полках магазинов и на рынках представлен широкий ассортимент ягод, однако самыми полезными являются сезонные плоды, напомнили в Роспотребнадзоре. В российском ведомстве отметили, что самые полезные ягоды июня — клубника, земляника, черника, вишня, черешня и смородина. Их лучше всего употреблять в свежем виде без добавления сахара. В клубнике содержится много клетчатки и витаминов, а... читать далее

Ваше здоровье