Тыква — это полезный плод, который улучшает обменные процессы и насыщает организм витаминами, заявила диетолог Елены Соломатиной. По информации Mlyn.by. По ее словам, тыква — прекрасный источник клетчатки и пищевых волокон. «Например, клетчатка необходима для полноценного функционирования пищеварительной системы и улучшения функций кишечника. А от этого процесса зависит работа иммунной системы. Соответственно, тыква должна обязательно... читать далее


