Порой сигналы не слишком очевидны, но к ним стоит прислушаться. По информации 1prof.by.
Российский нутрициолог Ольга Базылева призывает обратить внимание на дерматиты, высыпания и белый налет на языке. Они зачастую сигнализируют о проблемах с кишечником – дисбактериозе или избыточном грибковом росте. Причина кроется в кандиде – это грибок, который активно размножается, если человек злоупотребляет сладким и антибиотиками.
– Также кандида в процессе своей жизнедеятельности выделяет токсины, которые проникают через гематоэнцефалический барьер и оказывают влияние на мозговую деятельность. Поэтому у вас может быть туман в голове, проблемы с концентрацией, хроническая усталость. Иногда возникают вздутие и газообразование, – отметила специалист.
Если обратить внимание на глаза, то можно сделать некоторые выводы о состоянии печени и желчного пузыря. Одним из самых очевидных сигналов, к примеру, является пожелтение склер. На нарушения работы этих органов также указывают неприятный запах от тела, горечь во рту, запоры, сухость кожи. Красные и сухие глаза, частые воспаления указывают на проблемы в других органах.
Выпадение волос в 90% случаев сигнализирует о железодефиците или гипотиреозе, то есть недостаточной функции щитовидной железы, и в первую очередь стоит проверить уровень ферритина.
