С возрастом у человека могут появляться различные проблемы со здоровьем. Поэтому для контроля своего состояния рекомендуется проходить ежегодный чекап. Российский доктор Ольга Лисенкова рассказала, какие анализы нужно сдавать после 60 лет для поддержания здоровья. Первый — общий анализ крови. По нему можно косвенно судить о дефиците железа, наличии воспалительных процессов и природе их происхождения. Второй... читать далее

Министерство здравоохранения скорректировало перечень вложений универсальной аптечки первой помощи. Это предусмотрено постановлением ведомства №99 от 12 июня, которое опубликовано на Национальном правовом интернет-портале. Внесены изменения в состав универсальной аптечки первой помощи: теперь она должна содержать электронный термометр и аппарат для измерения артериального давления (ранее —термометр медицинский электронный и тонометр). Юридические лица и индивидуальные предприниматели могут определять количество... читать далее

Врач-педиатр Валерий Андриенко в эфире программы «Здорово здоровым быть» на телеканале «Беларусь 1» назвал универсальные средства для промывания ран. «Промывать рану лучше перекисью водорода, которая при контакте с кровью и загрязненной поверхностью раны создает пену, которая поднимает грязь и лучше очищает рану»,— отметил он. По его словам, в походно-дачных условиях перекись может заменить газированная вода,... читать далее

Какое масло рекомендуется выбирать для приготовления здоровой пищи, рассказала врач-гастроэнтеролог Наталья Морозова. По словам специалиста, для жарки лучше всего использовать масло, которое имеет высокую температуру кипения. Так, например, подойдет рафинированное растительное масло, кокосовое или оливковое масло. Если же используется масло для заправок и соусов, тогда предпочтение лучше отдавать нерафинированным маслам холодного отжима, таким как оливковое,... читать далее

Летом на полках магазинов и на рынках представлен широкий ассортимент ягод, однако самыми полезными являются сезонные плоды, напомнили в Роспотребнадзоре. В российском ведомстве отметили, что самые полезные ягоды июня — клубника, земляника, черника, вишня, черешня и смородина. Их лучше всего употреблять в свежем виде без добавления сахара. В клубнике содержится много клетчатки и витаминов, а... читать далее