Ваше здоровье

Диетолог объяснила, почему кипяченая вода опасна для здоровья

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Александра Ноев заявила, что употребление кипяченой воды может представлять угрозу для здоровья, в частности, негативно сказываться на состоянии почек. По информации Mlyn.by. Она объяснила, что высокие температуры при кипячении разрушают полезные микроэлементы, которые важны для организма. «Кипятить воду можно только один раз, при повторном нагревании разрушаются все витамины и минералы, которые находятся... читать далее

Ваше здоровье

Вакцинация – самое надежное средство профилактики гриппа

Уважаемые граждане, у вас еще есть время защитить организм – важно успеть сделать прививку! Ведь, в соответствии с прогнозом, в течение нескольких недель ожидается рост заболеваемости ОРИ и увеличение циркуляции вирусов гриппа.Напоминаем: вакцинация против гриппа доступна на бесплатной основе. Лица, которые до настоящего времени не получили вакцинацию от гриппа, особенно лица, относящиеся к группам риска... читать далее

Ваше здоровье

Минздрав прокомментировал дополнительные меры по минимизации рисков распространения ОРИ

Какие дополнительные меры по минимизации рисков распространения респираторных инфекций предпринимаются в Беларуси, рассказала заместитель министра здравоохранения — главный государственный санитарный врач Светлана Нечай, передает БЕЛТА. «С учетом предполагаемого роста заболеваемости острыми респираторными инфекциями в конце января — начале февраля прорабатывается комплекс дополнительных мероприятий по минимизации рисков распространения респираторных инфекций в организованных коллективах и в целом... читать далее

Ваше здоровье

Против коронавируса в Беларуси будут прививать новой вакциной

Против коронавирусной инфекции в Беларуси будут прививать новой вакциной, сообщила журналистам заместитель главного врача по эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Алла Дашкевич, передает БЕЛТА. Для иммунизации в нынешнем году будет использоваться вакцина «Конвасэл» российского производства. По словам Аллы Дашкевич, вакцина отличается тем, что ее действие направлено на нуклеокапсидный белок. Она пояснила, что... читать далее

Ваше здоровье

О заболеваемости острыми респираторными инфекциями

Ежегодно в Республике Беларусь в период с октября по апрель отмечается сезонный подъем заболеваемости острыми респираторными инфекциями, в том числе гриппом (далее – ОРИ). В настоящее время интенсивность эпидемического процесса ОРИ оценивается как средняя с тенденцией к увеличению во всех регионах республики. В структуре заболевших удельный вес детского населения в возрасте до 18 лет составляет... читать далее

Ваше здоровье

Вы удивитесь! Рассказываем, что можно добавить в кофе вместо сахара, чтобы получить вкусный и ароматный напиток

Многие приверженцы кофе не представляют употребление своего любимого напитка без добавления сахара. Они считают, что без сладости невозможно насладиться истинным вкусом кофе, ведь натуральная горечь напитка может быть слишком резкой. Пишет Белта. Эксперты же уверяют, что от привычки добавлять сахар в кофе стоит отказаться, так как данный продукт не только увеличивает калорийность напитка, но и мешает... читать далее

Ваше здоровье

Верно ли, что кофе лучше пить с молоком или сливками?

Вопрос о том, стоит ли добавлять в кофе молоко или сливки, вызывает горячие споры среди любителей этого напитка. А что думают специалисты? За экспертным мнением портал sb.by обратился к нутрициологу Светлане Синиченко. По словам нутрициолога, решение вопроса о добавлении в кофе молока или сливок зависит от нескольких факторов, включая личные предпочтения, влияние на здоровье и... читать далее

Ваше здоровье

Как мягко перейти к здоровому питанию после новогоднего застолья, рассказали в Минздраве

Новогодние праздники — это время расслабления и наслаждения вкусной едой и напитками, но после них важно вернуть организм в норму и вернуться к привычному здоровому режиму. Пять простых и действенных советов, которые помогут плавно перейти к здоровому питанию и восстановлению, дал Минздрав. 1. Не перегружайте организм После праздников важно дать организму время на восстановление. Резкие ограничения могут... читать далее

Ваше здоровье

Как смешать новогодний салат и не подхватить кишечную инфекцию

Чтобы праздники не обернулись неприятностями, лучше следовать основными правилам, которые приводят Минский городской центр гигиены и эпидемиологии. Пишет mlyn.by. Главное правило — соблюдать правила личной гигиены: мыть руки перед приготовлением и приемом пищи, после каждого перерыва в процессе готовки, после посещения туалета, после прихода с улицы, после контакта с домашними животными. Не нарезать все ингредиенты салата... читать далее

Ваше здоровье

График работы УЗ «Воложинская ЦРБ» в период праздников

График работы УЗ «Воложинская ЦРБ» в период праздников: 📌25.12.2024 по графику работы в праздничный день📌01.01.2025 по графику работы в праздничный день📌02.01.2025 по графику работы в праздничный день📌06.01.2025 по графику работы в рабочий день📌07.01.2025 по графику работы в праздничный день📌11.01.2025 по графику работы в субботний деньНапоминаем! Избегайте пребывания в местах массового скопления людей, соблюдайте респираторный и... читать далее

Ваше здоровье, Общество

Знаете ли вы, зачем таблеткам оболочка?

В древности таблетки покрывали слизью из семян подорожника. Затем — золотом и серебром. В какой-то момент производители делали оболочку для лекарств из талька. Сейчас для препаратов существует несколько видов покрытий: сахарная глазурь, полимерная плёнка и тонкая кишечнорастворимая оболочка. И у каждого есть свои преимущества. Например, сахар защищает препараты от влаги, света и кислорода, продлевая срок их годности. Полимеры дешевле... читать далее

Ваше здоровье

В какой позе спать, чтобы спина по-настоящему отдохнула? Объясняет ортопед

Российский врач-ортопед Сергей Прокофьев рассказал, как правильно спать, в какой позе, чтобы из спины ушло накопленное за день напряжение. По его словам, один из ключей к правильному, то есть здоровому и комфортному сну, – выбор подходящего матраса:– Людям, которые страдают от боли в спине, в поясничном или в грудном отделах, не рекомендуется использовать жесткий матрас,... читать далее

Ваше здоровье

Если ребенок боится темноты, это не всегда психология: офтальмолог о заболеваниях глаз

С давних времен глаза сравнивают с самым драгоценным камнем — алмазом. Такое сравнение сделано неспроста — оно подчеркивает, что к зрению следует относиться как к величайшему дару. По информации Mlyn.by. Дорогие читатели, мы рады объявить о запуске нового проекта «Цена жизни», в рамках которого будем публиковать уникальные интервью с экспертами в области медицины. Он создан... читать далее

Ваше здоровье

Ученые назвали продукты, которые могут конкурировать с мясом по содержанию белка

Фасоль, горох и чечевица являются наиболее безопасным и богатым источником растительного белка. К такому выводу пришли ученые из Стэнфордского центра профилактических исследований в Соединенных Штатах, сообщает издание CNN. По мнению исследователей, фасоль и родственные ей чечевица и горох могут конкурировать с мясом по ценности усвояемого белка. Кроме того, бобовые, в отличие от продуктов животного происхождения,... читать далее

Ваше здоровье

Правила приема витамина D: когда следует пить и с чем сочетать?

Прием витамина D в зимнее время часто становится необходимостью для того, чтобы поддерживать себя в тонусе, пишет БЕЛТА. Но какие существуют правила? Прежде всего стоит знать, что витамин D — это жирорастворимое вещество. Это значит, что для его эффективной усваиваемости необходимо употреблять жирную пищу. К таковой относится рыба, сыр. Можно также добавить яичницу или авокадо. Лучше... читать далее

Ваше здоровье

О порядке прохождения диспансеризации напомнили в Минтруда

О порядке прохождения диспансеризации рассказали БЕЛТА в пресс-службе Министерства труда и социальной защиты. В ведомстве отметили, что работнику нужно согласовать с нанимателем проведение диспансеризации в определенную календарную дату (даты). Так, на основании письменного заявления работника нанимателем издается приказ об освобождении его от работы для прохождения диспансеризации. Уже по результатам прохождения диспансеризации работник представляет нанимателю выписку из медицинских... читать далее

Ваше здоровье

С 1 января изменяется национальный календарь профилактических прививок

С 1 января 2025 года вступают в силу изменения в постановление Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 17 мая 2018 г. № 42 «О профилактических прививках», сообщается на сайте gigienabar.by. ВАЖНО! Национальный календарь профилактических прививок дополняется и изменяется по следующим позициям: — вводится вакцинация против пневмококковой инфекции всех детей в возрасте до 1 года (трехкратно в 2,... читать далее

Ваше здоровье

Врач предупредила об опасности переедания мандаринов

Употребление слишком большого количества мандаринов может негативно сказаться на здоровье. Об этом рассказала гастроэнтеролог Евгения Мельникова. По информации mlyn.by. Она отметила, что суточная доза витамина С составляет 90 мг. В одном мандарине содержится примерно 25 мг витамина С, что составляет почти одну треть от суточной дозы. Таким образом, рекомендовано употреблять не больше трех мандаринов в... читать далее

Ваше здоровье

Ученые нашли способ предотвратить скачки сахара

Ученые из Австралийского католического университета установили, что завтрак в раннее (семь часов утра) или позднее время (полдень), а также прогулки после еды помогают стабилизировать уровень сахара в крови у лиц с диабетом второго типа. Результаты исследования опубликованы в журнале Diabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research & Reviews (DMSCRR). По информации Mlyn.by. В исследовании приняли участие... читать далее

Ваше здоровье

Онколог объяснил, почему нельзя повторно разогревать пластиковые контейнеры

Онколог Евгений Черемушкин прокомментировал результаты нового исследования, доказавшего опасность многоразового использования контейнеров для еды. По информации Mlyn.by. Он подтвердил, что пластик может быть опасным, если сделан с присутствием или на основе химических соединений, которые при нагревании начинают выделять отравляющие вещества, что чаще всего связано с нагреванием. «У пластика могут быть разные подвиды, включая те, на... читать далее

Ваше здоровье

новые публикации 1 … 9 10 11 … 15 старые публикации

15 49.0138 8.38624 arrow 0 arrow 0 4000 1 0 horizontal https://valozhin.by 300 1 1