Ваше здоровье

Эксперт назвала основные признаки профессионального выгорания

Существуют три признака, по которым можно определить профессиональное выгорание, рассказала РИАМО бизнес-психолог Гульнара Зиннатуллина. Пишет mlyn.by. По ее словам, профессиональное выгорание — это эмоциональное истощение, деперсонализация и снижение производительности. При выгорании человек может испытывать постоянную усталость и сонливость, раздражительность, агрессию, у него могут быть проблемы со здоровьем и полное отсутствие мотивации. «Выгорание сильнее всего поражает... читать далее

Ваше здоровье

Аналогов нет! Уникальный метод лечения позвоночника у детей разработали врачи Беларуси и России

Как рассказал заместитель директора РНПЦ травматологии и ортопедии Кирилл Криворот, в Беларуси порядка 450 пациентов, которые имеют врожденную деформацию позвоночника. С 2018 и по сегодняшний день благодаря Союзной программе «Спинальные системы -1», прооперировано 66 детей. По информации Mlyn.by. Программа разрабатывалась Республиканским научно-практическим центром травматологии и ортопедии совместно с российским Научно-исследовательским центром детской травматологии и ортопедии... читать далее

Ваше здоровье

Эндокринолог назвала главную причину ожирения среди детей и взрослых

Врач-эндокринолог Мария Симакова в беседе с «Радио 1» заявила, что избыточное потребление калорий ведет к развитию ожирения у детей и взрослых. Пишет Mlyn.by. Она обратила внимание, что ожирение также приводит к искажению пищевых предпочтений. Если у ребенка фиксируются серьезные эндокринные нарушения, он будет иметь достаточно тяжелые диагнозы. «Ожирение — диагноз клинический. То есть нет никаких... читать далее

Ваше здоровье

Указом Президента изменен порядок направления населения на санаторно-курортное лечение и оздоровление

Президент Беларуси Александр Лукашенко 11 марта подписал указ №104, который приводит в соответствие с принятыми законами ряд указов главы государства. Об этом БЕЛТА сообщили в пресс-службе белорусского лидера. Документом предусмотрено внесение изменений в несколько указов: от 26 июня 2001 года №355 «Об общевоинских уставах Вооруженных Сил Республики Беларусь», от 28 августа 2006 года №542 «О санаторно-курортном лечении... читать далее

Ваше здоровье

Врач рассказал, как защититься от клещей

Период активизации клещей начнется в этом году раньше обычного, поскольку температура превышает климатическую норму. Как защититься от насекомых, рассказал врач Видновской клинической больницы (РФ) Рауль Тен, пишет «Подмосковье сегодня». Пишет Mlyn.by. По его словам, клещи начинают охотиться при температуре воздуха 4–4,5 градуса тепла, а их активность увеличивается с середины апреля, достигая пика в середине июня.... читать далее

Ваше здоровье

Минздрав ввел предельные цены на платные анализы и лабораторную диагностику

Министерство здравоохранения Беларуси установило максимальные тарифы на услуги лабораторной диагностики. Сообщает Mlyn.by. Как сообщается в пресс-службе ведомства, для реализации этой меры были приняты четыре профильных постановления. Эти изменения направлены на улучшение регулирования стоимости платных медицинских услуг в области лабораторной и инструментальной диагностики. В новом перечне Минздрава прописано 238 максимальных тарифов, среди которых 67 касаются лабораторных исследований, для... читать далее

Ваше здоровье

Какие продукты особенно полезны для поддержания здоровья глаз

Яичный желток, болгарский перец, шпинат, орехи, черника, цитрусовые и жирная рыба способны поддержать здоровье зрения. Об этом заявила врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. По информации Mlyn.by. По ее словам, одним из важнейших элементов для здоровья сетчатки глаза является витамин A. Его дефицит может вызвать так называемую куриную слепоту, когда зрение ухудшается с наступлением темноты. «Например, в... читать далее

Ваше здоровье

Диетолог назвала простое правило питания для ускорения похудения

Австралийский диетолог Лиэнн Уорд рассказала о простом правиле питания, которое позволит сбалансировать гормональный фон, улучшить здоровье кишечника и ускорить похудение. Ее рекомендацию приводит издание Daily Mail, пишет Mlyn.by. Свой способ врач назвала «30-30-30» и, по ее словам, он поможет похудеть без изнурительных диет. Суть этого метода заключается в употреблении 30 граммов белка три-четыре раза в... читать далее

Ваше здоровье

1 марта — День борьбы с наркоманией!

Ежегодно в нашей республике 1 марта отмечается День борьбы с наркоманией. Наркомания – это заболевание, обусловленное психической, и (или) физической зависимостью от наркотиков. Наркотики – запрещенные законодательством вещества природного или синтетического происхождения, способные вызвать изменения психического состояния. Ряд наркотиков способен сформировать наркоманию всего с первого приема. Наркотическая зависимость имеет более выраженный характер по сравнению с... читать далее

Безопасность, Ваше здоровье

Тики у школьников. Когда надо бежать к врачу

Какие разновидности тиков бывают и когда родителям пора бить тревогу, объяснила врач-психотерапевт доктор медицинских наук Татьяна Емельянцева. Пишет Mlyn.by. — Тик — это системный невроз. Обычная невротическая реакция, которая указывает на то, что ребенок устал, у него идет психический и физический перегруз. Тики встречаются в 40% случаях именно в школьном возрасте. Плохо, когда тик начинается... читать далее

Ваше здоровье

Электронный больничный появится в Беларуси в 2025 году

В Беларуси планируется внедрение электронных больничных. Об этом сообщила министр труда и социальной защиты Наталия Павлюченко. Об этом сообщает пресс-служба ведомства. По информации Mlyn.by. По словам министра, запуск электронных больничных в стране ожидается к концу 2025 года. Первый этап новой системы выплат по больничным листам реализовывался в 2024 году. Сейчас граждане, чей стаж работы с уплатой взносов... читать далее

Ваше здоровье

Платная вакцинация взрослых и детей доступна в УЗ «Воложинская ЦРБ»

В УЗ «Воложинская ЦРБ» доступна для приобретения за счет собственных средств граждан вакцина для профилактики пневмококковой инфекции у детей и взрослых Превенар 20. По вопросам вакцинации можно обратиться к врачам-педиатрам или врачам общей практики.

Ваше здоровье

Эндокринолог объяснила, как совместить вегетарианство и диабет

Вегетарианцы с сахарным диабетом могут столкнуться с трудностями в получении достаточного количества белка из-за исключения животных продуктов, поэтому им важно следить за рационом. Об этом заявила врач-эндокринолог Наталия Тананакина. Пишет Mlyn.by. По ее словам, основные источники растительного белка — бобовые. Они содержат сложные углеводы, которые оказывают влияние на уровень сахара. Поэтому крайне важно их употреблять... читать далее

Ваше здоровье

Врач раскрыл, чем опасно частое применение капель от насморка

Увлечение сосудосуживающими препаратами в борьбе с насморком может вызвать привыкание. Об этом напомнил оториноларинголог Дмитрий Салихов. По информациии Mlyn.by. Он добавил, что частое применение назальных капель грозит различными осложнениями, в том числе сухостью в носу, появлением болезненных корочек в носовых раковинах и возникновением кровотечений. Врач уточнил, что при отказе от капель пациенты могут испытывать головную... читать далее

Ваше здоровье

Сколько можно ждать? Гинеколог рассказала, как возраст женщины влияет на зачатие ребенка

Узнали у врача акушера-гинеколога Марии Афанасьевой, действительно ли «тикающие часики» — правда, и когда лучше всего рожать ребенка с точки зрения здоровья. По информации Mlyn.by. — Выражение про «тикающие часики» уже давно выходит за пределы понятия шутки, потому что у женщин старше 30-32 лет действительно вероятность наступления беременности по сравнению с женщинами более раннего возраста... читать далее

Ваше здоровье

Вакцинация от пневмококка, коклюша и ВПЧ для детей: что изменится в календаре прививок Беларуси

На данный момент в Республике Беларусь уровень заболеваемости респираторными инфекциями более чем на 20% ниже академического уровня подъема. Согласно данным дозорного эпидемиологического слежения, за 8-ю календарную неделю заболеваемость также оказалась ниже, чем в аналогичный период прошлого года, более чем на 6%. Такие данные озвучил журналистам на пресс-конференции «Эпидемиологическая обстановка в Республике Беларусь: актуальность вакцинации и... читать далее

Ваше здоровье

Диетолог назвала эффективные продукты для снижения давления

Правильная диета поможет понизить высокое артериальное давление, а заодно обеспечит организм калием, магнием и клетчаткой, необходимыми для здоровья сердечно-сосудистой системы. Об этом заявила диетолог Марта Теран. По информации mlyn.by. Для снижения давления врач призвала регулярно есть листовую зелень, в которой содержится много калия, помогающего сбалансировать уровень натрия в организме. Она рекомендовала добавлять в салат капусту,... читать далее

Ваше здоровье

Терапевт назвала лекарства, которые опасно применять после истечения срока годности

Лекарства, у которых истек срок годности, опасно применять из-за изменений в химическом составе. Об этом сообщила терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Яна Шмелева. Пишет Mlyn.by. По ее словам, стоит отказаться от использования просроченного инсулина, орального нитроглицерина и вакцин. «Категорически нельзя использовать инсулин с истекшим сроком годности, так как он может изменить свой химический состав.... читать далее

Ваше здоровье

В каком виде капуста самая полезная, рассказала диетолог

Капуста содержит в себе большое количество клетчатки и витаминов. При этом овощ является низкокалорийным, потому что в нем имеется тартроновая кислота, препятствующая образованию жира из углеводов. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатина. Пишет Mlyn.by. По ее словам, квашеная капуста считается одной из самых полезных форм овоща. «Больше всего витамина С содержится в квашеной капусте. Также... читать далее

Ваше здоровье

Каким способом лучше готовить пищу худеющим, ответила белорусский диетолог

Способ приготовления напрямую влияет на калорийность блюда. Об этом заявила врач-эндокринолог, диетолог Марина Сташанин в проекте БЕЛТА «В теме. Здоровье». Пишет mlyn.by. «Когда мы жарим на масле, в котором много калорий, калорийность блюда повышается. Если запекать без масла, например в специальных пакетах, она будет гораздо ниже», — отметила Марина Сташанин. Она добавила, что не обязательно... читать далее

Ваше здоровье

новые публикации 1 … 8 9 10 … 17 старые публикации

15 49.0138 8.38624 arrow 0 arrow 0 4000 1 0 horizontal https://valozhin.by 300 1 1