Ваше здоровье

О важности диспансеризации

Наше социально ориентированное государство стремится создать все условия для того, чтобы люди жили с комфортом, пользовались всевозможными современными благами и, самое главное, были здоровы. В Раковской больнице заметны изменения в сторону улучшения и внешнего вида помещений, и материально-технического содержания кабинетов. Дело за малым. Каждый проживающий в агрогородке в обязательном порядке должен контролировать состояние своего здоровья... читать далее

Ваше здоровье

Безопасно ли покупать арбуз?

Нет лучшего спасения от летней жажды, чем сочный арбуз, который на 90% состоит из воды. Вкусная ароматная ягода не только утолит голод, но и жажду. Несмотря на то, что на дворе начало июля, на рынке уже достаточно большой выбор арбузов. Но стоит ли их покупать сейчас? Безопасны ли они для здоровья? Разбирались вместе с нашим... читать далее

Ваше здоровье

Лечение от алкогольной зависимости

Самый популярный и известный способ лечения алкогольной зависимости-кодировка. Но мало кто знает, что «кодировка»-это не способ бросить пить. «Кодировка»-это временный способ прекратить употребление алкоголя. Чтобы в это время разобраться с тем, что пошло в жизни не так, когда единственным способом решения проблемы явилось употребление алкоголя. Самый действенный способ лечения зависимости-это реабилитация. Что такое реабилитация? Реабилитационные... читать далее

Ваше здоровье

Что лучше всего отпугивает комаров? Рассказала эпидемиолог

Белорусская эпидемиолог Влада Запольская поделилась эффективными советами по защите от комаров, сообщает БЕЛТА. Заведующая противоэпидемическим отделением Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья порекомендовала избегать мест, где активно размножаются комары, таких как реки с быстротекущей водой и заросли у водоемов. При нахождении за городом или в лесу следует выбирать одежду светлых тонов, чтобы максимально закрыть... читать далее

Ваше здоровье

Как справиться с жарой? Топ-4 совета от Минздрава

Сегодня ожидается до +30 градусов, а на выходных до +32 градусов! Минздрав подготовил гайд с советами, как вести себя в жару. 1. Не выходите на улицу без особой надобности с 12 до 16 часов дня. Это время максимальной солнечной активности. 2. На улице: ✔️держитесь в тени, периодически заходите в помещения с кондиционерами; ✔️имейте с собой воду; ✔️носите... читать далее

Ваше здоровье

Рекомендации в жаркую погоду от ГАИ

В настоящее время на территории Минской области установилась повышенная температура воздуха. Жаркая погода несомненно влияет на концентрацию внимания водителей и других участников дорожного движения, следовательно, и на безопасность дорожного движения. Во избежание дорожно-транспортных происшествий Госавтоинспекция Минской области настоятельно рекомендует водителям в таких непростых погодных условиях проявлять максимум внимания и осторожности за рулем, желательно отказаться от... читать далее

Безопасность, Ваше здоровье

Вредные свойства дыни — кому нельзя есть этот продукт

Нельзя есть дыню тем, у кого имеются заболевания желудочно-кишечного тракта. Кроме того, сладкая дыня противопоказана диабетикам, рассказала интегративный нутрициолог Ульяна Беликова. Причина — высокий уровень содержания натурального сахара в продукте. Также фрукт способен вызвать аллергические реакции, которые проявляются в виде зуда и красноты кожи. Может даже возникнуть анафилактический шок. «При диагностированных заболеваниях желудочно-кишечного тракта в... читать далее

Ваше здоровье

ГАИ предупреждает: оставлять детей в машине в жару — смертельно опасно

Столичная Госавтоинспекция напоминает взрослым, что в жаркую погоду ни в коем случае нельзя оставлять детей одних в машине. Об этом сообщает пресс-служба УГАИ ГУВД Мингорисплкома. В ГАИ сообщили, что тело ребенка нагревается в 3-5 раз быстрее, чем у взрослого человека. Когда температура воздуха в машине достигает +40 градусов, основные органы детей, оставленных на жаре в авто, начинают... читать далее

Ваше здоровье

11 июля День профилактики алкоголизма

В рамках проведения Дня профилактики алкоголизма 11 июля 2024 года: Когда человек решил «завязать» с алкоголизмом и он не пьет алкоголь длительное время-это состояние называется ремиссия (неупотребление). Очень часто при зависимости алкоголя появляется такой симптом, как тяга. Тяга подобна кашлю при простуде. При алкогольной зависимости тяга будет сохранятся всегда, но с ней возможно научится жить... читать далее

Ваше здоровье

Меланома:факторы риска

Меланома – это злокачественная опухоль, развивающаяся из меланоцитов ( клеток, синтезирующих пигмент меланин). Это болезнь — одна из наиболее злокачественных опухолей, которая часто метастазирует в другие органы. По росту смертности — она занимает 2-ое место после рака легкого. В настоящее время известно значительное количество факторов, которые повышают вероятность заболевания меланомой. Основная причина — воздействие ультрафиолетовых... читать далее

Ваше здоровье

Врач назвал лучший завтрак для здоровья сердца

Идеальный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием жирных кислот омега-3 и клетчатки, считает диетолог Лон Бен-Ашер. По его словам, они поддерживают здоровье сердца и сосудов, уменьшают воспаления и контролируют уровень холестерина в крови. Он отметил, что лосось и авокадо — лучшие ингредиенты завтрака для здоровья сердца. Так, эксперт рекомендует готовить на завтрак бутерброды на... читать далее

Ваше здоровье

Как не допустить тепловой и солнечный удар

Высокая температура воздуха и яркое солнце опасны, прежде всего, для детей и пожилых людей. Длительное нахождение на улице или в закрытом непроветриваемом пространстве в жаркую погоду может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Главная опасность – не только солнечные ожоги, но и общий перегрев организма. В отличие от солнечного удара, который возникает при нахождении под... читать далее

Ваше здоровье

Доктор перечислила анализы, которые нужно сдавать пожилым людям

С возрастом у человека могут появляться различные проблемы со здоровьем. Поэтому для контроля своего состояния рекомендуется проходить ежегодный чекап. Российский доктор Ольга Лисенкова рассказала, какие анализы нужно сдавать после 60 лет для поддержания здоровья. Первый — общий анализ крови. По нему можно косвенно судить о дефиците железа, наличии воспалительных процессов и природе их происхождения. Второй... читать далее

Ваше здоровье

Минздрав определил, что должно обязательно быть в универсальной аптечке первой помощи

Министерство здравоохранения скорректировало перечень вложений универсальной аптечки первой помощи. Это предусмотрено постановлением ведомства №99 от 12 июня, которое опубликовано на Национальном правовом интернет-портале. Внесены изменения в состав универсальной аптечки первой помощи: теперь она должна содержать электронный термометр и аппарат для измерения артериального давления (ранее —термометр медицинский электронный и тонометр). Юридические лица и индивидуальные предприниматели могут определять количество... читать далее

Ваше здоровье

Белорусский врач назвал универсальные средства для обработки ран

Врач-педиатр Валерий Андриенко в эфире программы «Здорово здоровым быть» на телеканале «Беларусь 1» назвал универсальные средства для промывания ран. «Промывать рану лучше перекисью водорода, которая при контакте с кровью и загрязненной поверхностью раны создает пену, которая поднимает грязь и лучше очищает рану»,— отметил он. По его словам, в походно-дачных условиях перекись может заменить газированная вода,... читать далее

Ваше здоровье

Доктор рассказала, на каком масле безопаснее всего готовить еду

Какое масло рекомендуется выбирать для приготовления здоровой пищи, рассказала врач-гастроэнтеролог Наталья Морозова. По словам специалиста, для жарки лучше всего использовать масло, которое имеет высокую температуру кипения. Так, например, подойдет рафинированное растительное масло, кокосовое или оливковое масло. Если же используется масло для заправок и соусов, тогда предпочтение лучше отдавать нерафинированным маслам холодного отжима, таким как оливковое,... читать далее

Ваше здоровье

Эксперты назвали самые полезные ягоды — их нужно есть в июне

Летом на полках магазинов и на рынках представлен широкий ассортимент ягод, однако самыми полезными являются сезонные плоды, напомнили в Роспотребнадзоре. В российском ведомстве отметили, что самые полезные ягоды июня — клубника, земляника, черника, вишня, черешня и смородина. Их лучше всего употреблять в свежем виде без добавления сахара. В клубнике содержится много клетчатки и витаминов, а... читать далее

Ваше здоровье

новые публикации 1 … 3 4

15 49.0138 8.38624 arrow 0 arrow 0 4000 1 0 horizontal https://valozhin.by 300 1 1