Ваше здоровье

Узнали, что изменится в районной поликлинике после ремонта

С конца апреля на первом и цокольном этажах районной поликлиники ведется ремонт. За 7 месяцев интенсивной работы проделан значительный объем. Вскоре пациенты смогут сами увидеть все собственными глазами. Мы заглянули на стройку и узнали, как изменилось фойе и другие помещения. Экскурсию для нас провел главврач больницы Павел Гончар. – В капитальном ремонте первого этажа поликлиники... читать далее

Ваше здоровье, Главное

Как выбрать детскую зубную пасту, рассказал стоматолог

На что вообще обращать внимание, выбирая зубную пасту для ребенка, рассказала главный врач Минского городского детского клинического центра по стоматологии Евгения Коршикова. Об этом пишет БЕЛТА. По информации Mlyn.by. — Нужно понимать, что входит в состав зубной пасты. Прежде всего — абразивные вещества. Абразивность паст у детей должна быть минимальной, так как эмаль у них... читать далее

Ваше здоровье

Диетолог рассказала, почему нельзя худеть на питьевых диетах

Почему отказываться от твердой пищи вредно для здоровья, рассказала диетолог Елена Соломатина. Mlyn.by. По ее словам, этот подход к похудению абсолютно неправильный. Любой, у кого есть хотя бы базовые представления о том, как протекает пищеварительный процесс, сразу же поймет, что такой метод не принесет никакой пользы, потому что необходимо формирование пищевого комка. «Твердая пища, которая... читать далее

Ваше здоровье

О радиационно – гигиенической ситуации на территории района рассказали в санстанции

Специалисты Воложинского районного центра гигиены и эпидемиологии» на регулярной основе проводят оценку радиационно – гигиенической ситуации на территории района. Как рассказала врач-гигиенист отдела гигиены Светлана Марчик: — В районном центре гигиены имеется лаборатория по определению радиометрических показателей в продукции. В 2023 году в лаборатории исследовано 287 проб пищевой продукции и продовольственного сырья, было зарегистрировано превышение содержания... читать далее

Безопасность, Ваше здоровье

Специалист раскрыла пользу хурмы

Осень — время хандры и снижения иммунитета, но хурма может стать настоящим спасением для здоровья. Гастроэнтеролог Ирина Перминова рассказала о пользе этого фрукта. По информации Mlyn.by. «Этот фрукт — чемпион по содержанию бета-каротина, который замедляет процесс старения организма. Большое количество антиоксидантов и калия, содержащееся в хурме, помогает вывести из организма лишнюю жидкость. А магний нормализует... читать далее

Ваше здоровье

Врач: ремиссия сахарного диабета возможна на фоне снижения веса

Ремиссия сахарного диабета возможна на фоне снижения веса. Об этом сообщила главный врач Минского городского клинического эндокринологического центра, главный внештатный эндокринолог комитета по здравоохранению Мингорисполкома Елена Юреня, отвечая на вопрос корреспондента БЕЛТА. «В настоящее время имеется такое понятие, как ремиссия сахарного диабета. И если человек снизит вес, ему могут даже снять диагноз хронического заболевания —... читать далее

Ваше здоровье

В Минтруда рассказали, когда выплата по больничному может быть ниже среднего заработка

В Министерстве труда и социальной защиты Беларуси назвали три причины, по которым выплата по больничному может быть ниже среднего заработка. По информации Mlyn.by. Причина первая — перерывы в трудовой деятельности в расчетном периоде. Речь идет о 18 последних месяцах, предшествовавших кварталу, в котором человек заболел. При расчете среднедневного заработка учитывается доход именно за это время.... читать далее

Ваше здоровье

Нутрициолог назвала главные причины нарушения сна

Некоторые заболевания могут приводить к ощущению усталости сразу после пробуждения, даже если человек спал достаточно долго. Терапевт, диетолог и нутрициолог Арина Мамина назвала главные причины нарушения сна, пишет UfaTime. По информации mlyn.by По мнению специалиста, качество сна может ухудшаться из-за просмотра телевизора, использования электронных устройств, употребления кофеина вечером или несоблюдения гигиенических норм сна. Она также... читать далее

Ваше здоровье

Названы недорогие и самые полезные для зрения продукты

Большое значение для зрения имеют витамины, получаемые из пищи. Они способствуют питанию тканей глаза, участвуют в укреплении сосудистой стенки, улучшают обменные процессы, рассказала врач-офтальмолог Светлана Миргородская. По информации Mlyn.by. Она обратила внимание на важность витамина А, который содержится в яйцах, рыбе из холодных северных морей, сливочном масле, печени, молоке. «Из растительных продуктов ярко-красного и оранжевого... читать далее

Ваше здоровье

Почему герпес «просыпается»? Эксперт назвала основные триггеры инфекции

Стоит подхватить, казалось бы, легкую инфекцию или немного перенервничать, тут же появляется неприятное покалывание, жжение и зуд возле губ или носа. Вирус простого герпеса присутствует в организме практически у всех. Но только у немногих счастливчиков нет к нему восприимчивости. Почему? Специалисты пока затрудняются ответить. Выделяют несколько типов вируса герпеса, но чаще всего болезнь вызывают вирусы... читать далее

Ваше здоровье

Готовим полезное масло из авокадо

Масло из авокадо — нежный и полезный вариант для бутербродов и закусок. Простое в приготовлении, оно сочетает сливочную текстуру с легкой кислинкой лимона и ароматом свежей зелени. Сливочное масло – 90 г Сок лимона – 20 мл Соль и перец – по вкусу Свежая зелень (укроп, кинза или петрушка) – по вкусу Приготовление: Очищаем авокадо... читать далее

Ваше здоровье

Гипертоникам рассказали, какой вид спорта им противопоказан

Людям с гипертонией необходимо умеренно заниматься спортом, от участия в марафонах и поднятия больших весов стоит отказаться. Об этом заявил главный внештатный специалист, кардиолог Минздрава России, генеральный директор НМИЦ имени В. А. Алмазова Минздрава РФ Евгений Шляхто. «Чаще всего пациентам с АГ (артериальная гипертензия) мы рекомендуем умеренно заниматься спортом, без поднятия больших весов и участия... читать далее

Ваше здоровье

Массаж во время простуды: почему стоит уделить время таким процедурам, рассказала специалист

С приходом холодов и ростом количества случаев простудных заболеваний забота о здоровье становится особенно актуальной. Массаж играет особую роль в поддержании иммунной системы и общего самочувствия. Виктория Примак, массажист из агрогородка Новоселье, рассказала, как регулярные сеансы массажа помогают не только расслабиться. Об этом пишет pristalica.by. По словам Виктории, массаж способствует улучшению кровообращения, снижению стресса и... читать далее

Ваше здоровье

График выезда передвижного фельдшерско-акушерского пункта на ноябрь

Если Вы нуждаетесь в осмотре сотрудника передвижного медицинского ФАПа на дому в день выезда в Ваш населённый пункт — сообщите об этом своему врачу общей практики по телефону : Для жителей зоны обслуживания Воложинской поликлиники — в регистратуру районной поликлиники — 55733 Ивенецкой поликлиники — 53525 Раковской участковой больницы — 32237 Вишневской АВОП — 44532,... читать далее

Ваше здоровье, Главное

Узнайте, какие заболевания могут обостриться осенью

Хронические заболевания суставов, а также недуги, связанные с понижением иммунитета, могут обостриться в осенний период. Об этом напомнил врач-физиотерапевт Евгений Лихачев. По информации Mlyn.by. «Осенью из-за изменений длительности светового дня, температуры воздуха и влажности, обостряются хронические заболевания суставов, заболевания ревматоидного характера, заболевания, связанные с понижением иммунитета», — сказал он. По словам физиотерапевта, на обострение заболеваний... читать далее

Ваше здоровье

Грейпфрут полезен при похудении

Грейпфрут – это цитрусовый фрукт, который появился в результате скрещивания сладкого апельсина и помело. Он является источником большого количества полезных веществ. Самыми большими поклонниками данного фрукта являются те, кто хочет снизить вес. Российский диетолог Ольга Павлова рассказала, в чем польза грейпфрута при похудении, пишет sb.by. По информации nashkraj.by. По словам Ольги Павловой, в сравнении с другими фруктами,... читать далее

Ваше здоровье

Названа ягода, которая способна защитить от диабета

Употребление малины способно защитить человека от сахарного диабета, заявила врач-диетолог Марина Макиша в эфире программы «О самом главном» на «России 1». По информации mlyn.by. Специалист объяснила, что в данной ягоде содержатся вещества, блокирующие работу фермента альфа-амилазы. Он должен расщеплять в организме крахмал и углеводы. «В ягоде есть вещества, которые блокируют работу фермента альфа-амилазы, а этот... читать далее

Ваше здоровье

Диетолог назвала самые опасные виды сыров для пожилых

Сыры с высоким содержанием соли и жира могут представлять опасность для здоровья пожилых людей. Об этом сообщила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. По информации Mlyn.by. Она отметила, что сыр является отличным источником кальция и белка: первый элемент нужен для поддержания здоровья костей, а второй играет важную роль в построении тканей организма. Однако не все... читать далее

Ваше здоровье

Врач-эпидемиолог рассказала о ситуации с COVID-19 в Беларуси

Заместитель главного врача по эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Алла Дашкевич рассказала о ситуации с коронавирусом в стране, пишет БЕЛТА. Дашкевич отметила, что COVID-19 начинает проявлять сезонный характер: — Наверное, уже второй год можем говорить, что все возвращается на круги своя, и та же коронавирусная инфекция все больше приобретает черты сезонной с... читать далее

Ваше здоровье

Переставляете будильник по утрам? Почему нельзя этого делать

Врачи не рекомендуют переставлять будильник по утрам несколько раз, так как это наносит вред нервной системе. Об этом сообщает БЕЛТА по информации РИА Новости. По словам невролога Владимира Мартынова, данное действие разрывает цикл сна, делая последующие пробуждения спящего тяжелыми. Впоследствии человек чувствует себя более разбитым и уставшим. Медик посоветовал подниматься с постели после первого звонка будильника. По... читать далее

Ваше здоровье

новые публикации 1 … 14 15 16 … 18 старые публикации

15 49.0138 8.38624 arrow 0 arrow 0 4000 1 0 horizontal https://valozhin.by 300 1 1