Тыква в большом количестве содержит витамин А, он важен для здоровья глаз, кожи и иммунитета. Об этом заявил нутрициолог Николай Миллер. По информации Mlyn.by. Он отметил, что также в ее составе имеются поддерживающие работу нервной системы витамины группы B и полезный для иммунитета витамин C. «Содержащиеся в тыкве минералы, такие как калий и магний, играют... читать далее


