В феврале ожидается наступление трех серьезных магнитных бурь, две из которых будут особенно сильными. Все они приходятся на вторую половину месяца, что дает время для подготовки и минимизации их влияния.

Первая магнитная буря, запланированная на 17 февраля, оценивается специалистами как очень сильная. Ее воздействие может ощутить даже здоровый человек. Вторая буря, начинающаяся 22 февраля, будет менее интенсивной, но метеочувствительные люди могут испытывать обострение хронических заболеваний и головную боль. Третья магнитная буря, намеченная на 27 февраля, будет слабее предыдущих, но может вызвать потерю аппетита, утомляемость и бессонницу.

Эксперты рекомендуют принять несколько мер предосторожности в дни повышенной солнечной активности. Важно пить больше воды и иметь под рукой необходимые лекарства, рекомендованные врачом. Старайтесь избегать стрессов и сохранять привычный режим жизни, включая достаточный сон и правильное питание.

Отмечается, что физически активные люди лучше переносят магнитные бури, поэтому рекомендуется заранее включить в свой график физические упражнения в качестве профилактики.

По информации Млын.by