На ночь не следует есть овощи: газообразующие (бобовые), так как они вызывают вздутие и боли в желудке, а также овощи, богатые крахмалом (картофель, батат, кукуруза), так как они повышают уровень глюкозы и способствуют набору веса. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог медицинского центра «Парацельс» Дмитрий Федулов. По информации Mlyn.by. Кроме этого, врач не рекомендовал есть на ночь... читать далее
