Каким должен быть оптимальный питьевой режим объяснила врач-гастроэнтеролог и нутрициолог Анастасия Целуевская на YouTube-канале «Медицинского вестника». Пишет Mlyn.by. По её словам, человеку весом около 70 кг следует ориентироваться примерно на два литра жидкости в сутки. Речь идёт не только о чистой воде, но и о зелёном чае, супах и других жидкостях, уточнила специалист. Что делать тем,... читать далее






















