От болезней зимой защитят селедка, квашеная капуста и соленые огурцы, заявила врач-реабилитолог Видновской клинической больницы (РФ) Светлана Малиновская. Пишет mlyn.by. По ее словам врача, селедка содержит омега-3 жирные кислоты, которые полезны для иммунитета, нервной и сердечно-сосудистой систем, головного мозга и зрения. Кроме того, в этой рыбе есть витамины А, Е и D, а также арахидоновая... читать далее
