Ваше здоровье

Нутрициолог назвала 5 самых полезных соков

Какие соки приносят организму максимальную пользу? По просьбе портала sb.by российский нутрициолог Светлана Синиченко составила рейтинг самых ценных натуральных напитков. Пишет sb.by Беларусь Сегодня.Фото freepik Морковный сок. Настоящий «эликсир» для зрения и иммунитета. Лидер по содержанию бета-каротина, который в организме превращается в жизненно важный витамин А. Лайфхак: для лучшего усвоения добавьте в сок каплю масла или пейте... читать далее

Ваше здоровье

Узнали, с какими продуктами нежелательно сочетать кофе

Кофе — один из самых популярных напитков в мире. Он бодрит, поднимает настроение, помогает сосредоточиться. Однако в сочетании с некоторыми продуктами кофе может нанести вред здоровью, снизить усвоение полезных веществ, вызвать дискомфорт в желудке. Подробности порталу sb.by рассказала российский нутрициолог Светлана Синиченко. По информации sb.by Беларусь Сегодня. 1. Молочные продукты. Многие любят добавлять в кофе молоко,... читать далее

Ваше здоровье

В Беларуси стартует осенняя кампания по профилактике бешенства среди диких животных

Министерство сельского хозяйства и продовольствия Республики Беларусь проводит ежегодные мероприятия по предотвращению распространения бешенства среди диких плотоядных животных. В этом году осенняя кампания началась с 16 сентября и охватит территории Брестской, Витебской, Гродненской и Минской областей. Для иммунизации животных будут использоваться специальные приманки, содержащие капсулы с вакциной. Приманки имеют форму брикетов серого или темно-коричневого цвета... читать далее

Ваше здоровье, Общество

Где подростки могут получить психологическую помощь в Воложине

Не всегда легко справиться со всеми вызовами подросткового возраста в одиночку. Важно знать, что рядом есть люди, готовые помочь и поддержать. В г. Воложин работают центры, где подростки могут получить бесплатную, анонимную и конфиденциальную помощь от квалифицированных специалистов: В г. Воложин работают центры, где подростки могут получить бесплатную, анонимную и конфиденциальную помощь от квалифицированных специалистов:... читать далее

Ваше здоровье

Диетолог рассказала о пользе сметаны при похудении

Это может показаться неожиданным, но сметана может стать союзником в борьбе за стройность. Несмотря на то что это далеко не диетический продукт, существует эффективная сметанная монодиета. Она рассчитана на короткий срок и помогает не только сбросить вес, но и мягко наладить работу пищеварительной системы без вреда для здоровья. По информации sb.by Беларусь Сегодня.По словам Ольги Павловой, сметана — это в... читать далее

Ваше здоровье

Как укрепить иммунитет ребенка без таблеток? Отвечает нутрициолог

Каким образом можно помочь ребенку укрепить иммунитет? Что для этого стоит добавить в его рацион? Об этом и не только рассказала Анна Читанава, российский врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог. По информации sb.by Беларусь Сегодня. Врач рассказала, что железо — это ключевой элемент для нормальной работы иммунной системы. По ее словам, при дефиците этого вещества ребенок... читать далее

Ваше здоровье

Стоматолог назвал газированную воду худшим напитком без сахара для зубов

Стоматологи предупреждают: даже безсахарная газированная вода может серьёзно повредить зубы. По информации Daily Mail, неумеренное употребление газировки приводит к разрушению зубной эмали. По информации Mlyn.by. Кислотность «разъедает» зубы Эксперты объясняют, что газированная вода кислая, в отличие от обычной питьевой, которая имеет нейтральный pH. «Кислотность разъедает зубы: с эмали снимаются очень маленькие частицы, и со временем... читать далее

Ваше здоровье

Можно ли пропускать уроки физкультуры при посещении ЛФК: разъяснение для родителей

Учащийся, который состоит в группе ЛФК и посещает занятия в поликлинике, не может по заявлению родителей освобождаться от уроков физической культуры, даже если они стоят первыми или последними в расписании. Об этом рассказали в комитете по образованию Мингорисполкома. Пишет Mlyn.by. Безопасные условия на занятиях «Физическая культура и здоровье» обеспечиваются согласно Правилам безопасности проведения занятий физической культурой и спортом (постановление... читать далее

Ваше здоровье, Спорт

Как попасть на платный прием к стоматологу, узнали у заведующей стоматологическим отделением Марии Прокопович

В редакцию газеты поступил вопрос: «Почему записаться к стоматологу на платную услугу можно только 25 числа каждого месяца, и количество талонов ограничено?» Чтобы получить ответ, мы обратились к заведующему стоматологическим отделением районной поликлиники Марии Прокопович, которая пояснила: – На данный момент запись на платное лечение к стоматологам открывается 25 числа каждого месяца. Поскольку сейчас наблюдается... читать далее

Ваше здоровье

Как правильно есть орехи, чтобы не навредить здоровью: советы нутрициолога

Кешью, миндаль, грецкий орех — универсальный перекус для тех, кто старается придерживаться здорового питания, а также вкусная и питательная добавка к другим блюдам. Российский нутрициолог Наталья Зубарева рассказала, как правильно есть орехи, чтобы не навредить здоровью. По информации sb.by Беларусь Сегодня. Для того чтобы орехи стали по-настоящему полезным перекусом, важно употреблять их правильно. Несколько простых советов помогут избежать... читать далее

Ваше здоровье

В Республике Беларусь работает круглосуточная служба экстренной психологической помощи: номер телефона — 133.

На звонки отвечают психологи системы здравоохранения. Исходящий вызов для абонентов Белтелеком, А1, МТС, life:) – бесплатный и анонимный! По информации телеграм-канала Официальный Минздрав — новости. Факторы риска: Родители, будьте внимательны к своим детям — ситуации, которые могут подтолкнуть подростка к непоправимым действиям: При подозрении на попытку суицида необходимо обеспечить постоянное наблюдение за подростком и незамедлительно... читать далее

Ваше здоровье

Невролог рассказал, какая поза во время сна приводит к межпозвонковой грыже

Качественный сон определяет наше здоровье, настроение и работоспособность. И дело не только в удобном матрасе, но и в правильной позе. Российский невролог Сергей Длин рассказал, какая поза для сна опасна для спины. Пишет sb.by Беларусь Сегодня По словам Сергея Длина, самая опасная поза для сна — на боку с согнутыми коленями. В этой позе есть два ключевых... читать далее

Ваше здоровье

Укрепляем иммунитет осенью: топ-5 самых полезных овощей

К зиме многие дары природы теряют часть своих полезных свойств. Осенью овощи содержат наибольшее количество витаминов и минералов. Нутрициолог Юлия Попова назвала топ-5 овощей, которые следует включить в рацион уже сейчас, чтобы насытить организм полезными микроэлементами на долгий срок и получить максимальную пользу. По информации 1prof.by. Тыква Она нужна для поддержания иммунитета, здоровья кожи и... читать далее

Ваше здоровье

Почему грецкие орехи полезны для вегетарианцев и спортсменов

Грецкий орех — это настоящий суперфуд, который благодаря богатому составу становится незаменимой частью здорового рациона. О пользе этих орехов подробно рассказала Ольга Костюкова — помощник врача-гигиениста Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии. Пишет mlyn.by. Уникальный состав — витамины, минералы и полезные жиры в орехах В орехах содержатся ненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 — именно они поддерживают... читать далее

Ваше здоровье

Минздрав расширил список болезней, при которых лекарства дают бесплатно

Министерство здравоохранения Беларуси увеличило перечень болезней, при которых пациенты могут получать лекарства бесплатно. Постановление №19 опубликовано на Национальном правовом интернет-портале. Пишет Mlyn.by. Перечень заболеваний вырос с 83 до 125 В обновленный список включены новые болезни, такие как сепсис, вызванный грамотрицательными микроорганизмами, инфекции, вызванные вирусом герпеса, цитомегаловирусная болезнь (резистентная форма), аспергиллез, оппортунистические микозы и другие. В документе остались... читать далее

Ваше здоровье

Как рассчитывается больничный, напомнили в Минтруда

Как рассчитывается больничный, напомнили в пресс-службе Министерства труда и социальной защиты, сообщает БЕЛТА. Так, при расчете минимального размера пособия за основу берется расчетная величина — минимальная заработная плата (Br726). Учитывается и продолжительность уплаты взносов в Фонд социальной защиты населения. Для тех, кто платит взносы в бюджет фонда 10 лет и более, — с первого дня... читать далее

Ваше здоровье

График выезда передвижного фельдшерско-акушерского пункта на сентябрь 2025 года

График выезда передвижного фельдшерско-акушерского пункта на сентябрь. Дни выезда Маршрут движения по населенным пунктам Время работы в населенных пунктах Ответственное лицо 01.09 Д.Лужаны 09.30-15.20 Фельдшер ФАП Ходорцевич А.В. 02.09 Д. Богданово 9.30-15.20 Помощник врача Михневич Я.С. 03.09 Д.Узболоть 9.00-13.00 Помощник врача Михневич Я.С. Д. М.Дайновка 13.40-15.30 04.09 Д.Маньковщина... читать далее

Ваше здоровье, Общество

Мало пьешь воды — сильнее стресс: ученые назвали причину

Ученые из Ливерпульского университета Джона Мурса (LJMU) выяснили, что взрослые, которые пьют меньше воды, острее реагируют на стресс. Результаты исследования публикует New Atlas. Пишет Mlyn.by. Кортизол и здоровье «Кортизол — главный гормон стресса в организме. Чрезмерная активность кортизола связана с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и депрессии», — отмечает профессор Нил Уолш, ведущий автор исследования.... читать далее

Ваше здоровье

Педиатр назвала тревожные признаки нарушений пищевого поведения у детей

Если ребёнок не набирает вес в течение шести месяцев, родителям следует насторожиться. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала врач-педиатр, кандидат медицинских наук и главный врач детской поликлиники № 99 ДЗМ Анастасия Рубцова. По информации Mlyn.by. Вес стоит полгода и отказ от любимых продуктов — повод обратиться к врачу По словам специалиста, длительное отсутствие... читать далее

Ваше здоровье

«Здоровью ребёнка научить невозможно – надо воспитывать потребность быть здоровым», – считает районный педиатр Ирина Юхновская

Основным критерием благополучия общества в целом является состояние здоровья каждого отдельно взятого гражданина. А его, как известно, необходимо «беречь смолоду». Существует множество болезней, портящих жизнь как маленьким детям, так и взрослому населению. С одними мы справляемся по условной формуле: если лечить – пройдет за семь дней, если не лечить – за неделю. А вот с... читать далее

Ваше здоровье

новые публикации 1 2 3 4 … 17 старые публикации

15 49.0138 8.38624 arrow 0 arrow 0 4000 1 0 horizontal https://valozhin.by 300 1 1