Свежий инжир — отличное решение для тех, кто стремится похудеть, поскольку он низкокалорийный и обладает множеством полезных свойств. Даже в сушеном виде этот фрукт сохраняет свою ценность, считают диетологи. Свежий инжир благоприятно влияет на здоровье благодаря содержанию витаминов и минералов, которые способствуют обновлению клеток и обеспечивают необходимую дневную дозу питательных веществ. Он помогает нормализовать кровяное... читать далее