Заботиться о коже можно не только с помощью кремов и лосьонов, но и через правильное питание. Издание Everyday Health составило список некоторых фруктов и ягод, которые помогают предотвратить повреждения от солнца, улучшить увлажненность, эластичность и общее состояние кожи. Арбуз — один из лучших фруктов для кожи благодаря высокому содержанию ликопина, который придает ему красный цвет. Ликопин... читать далее