В связи с началом купального сезона Воложинская районная организация ОСВОД в очередной раз напоминает, что основными причинами несчастных случаев на водах является грубое нарушение правил безопасности, купание в запрещенных местах, купание в состоянии алкогольного опьянения.

Между тем существуют правила безопасного поведения на воде, выполнение которых позволит обезопасить Ваш отдых:

• не купайтесь натощак и раньше 1,5 — 2 часа после еды;
• в воду заходите постепенно, привыкая к её температуре. Но и длительное, вплоть до судорожного состояния, пребывание в воде опасно для здоровья, особенно детского. При длительном нахождении в прохладной воде возможны судороги мышц и как следствие этому – несчастный случай;
• купаться подряд можно не более 3-5 раз по 10-15 минут;
• купание следует начинать в солнечную погоду при температуре воды 18-20^оС, воздуха 20-25^оС;
• не умея плавать – нельзя заходить в воду выше пояса, особенно в местах с сильным течением;
• при заплывах умейте правильно рассчитывать свои силы, попав на сильное течение не плывите против него, а используйте течение, чтобы приблизиться к берегу. Если Вы заплыли далеко или почувствовали усталость – отдохните на воде и, сменив стиль плавания,возвращайтесь к берегу;
• не переоценивайте свои возможности. Умение хорошо плавать не всегда является залогом безопасности. По статистике чаще гибнут именно хорошие пловцы. Вода не прощает беспечного отношения и самонадеянности;
• оказавшись в водовороте, наберите больше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сделав рывок в сторону по течению, всплывайте на поверхность;
• при судорогах -измените способ плавания с целью уменьшения нагрузки на сведенные мышцы, ускоряя их расслабление, и плавно плывите к берегу. В случае судороги мышц голеностопа — подтяните ногу, а затем пальцы стопы потяните на себя;
• если Вы попали на участок с водорослями и запутались – не делайте резких движений, а лежа на спине плавными, тихими  движениями,  с помощью рук освободитесь от них и плывите обратно тем же путем;
• соблюдайте правила пользования лодками и другими плавательными средствами: не перегружайте их, не раскачивайте, не прыгайте с них в воду, при необходимости залезть в лодку, делать это необходимо со стороны носа или кормы, чтобы не опрокинуть ее. Помните, что кто-то из находящихся в лодке может не уметь плавать;
• не купайтесь в вечернее и ночное время суток. В темноте вы можете потерять ориентацию и заплыть слишком далеко от берега, ночью простой испуг превращается в панический страх — первую причину утопления;
• не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения. Это основная причина гибели людей на воде;
• не оставляйте малолетних детей без присмотра, купание детей должно проходить только под контролем взрослых;
• выбирая место для купания отдавайте предпочтение специально отведенным местам, на оборудованных пляжах.

Помимо этого согласно, п.20 Правил охраны жизни людей на водах Республики Беларусь, отдыхающим запрещается:

• купаться в запрещенных для купания местах рек, озер, водохранилищ, прудов и иных водоемов.
• загрязнять и засорять водоемы, въезжать на территорию пляжей на транспортных средствах, нарушать режим содержания водоохранных зон;- распивать на пляже спиртные напитки;
• заплывать за буи и другие знаки, обозначающие зоны купания;
• подплывать к судам (моторным, парусным, весельным лодкам) и другим плавательным средствам;
• взбираться на технические и предупредительные знаки, буи и прочие предметы;
• прыгать в воду с лодок, катеров, причалов, других сооружений, не приспособленных для этих целей;
• использовать спасательные средства и снаряжение не по назначению;  
• плавать на досках, лежаках, бревнах, автокамерах, надувных матрацах;        
• организовывать игры в воде, связанные с нырянием и захватом купающегося, а также совершать другие действия, которые могут стать причиной несчастного случая;
• подавать ложные сигналы тревоги;
• оставлять малолетних детей без присмотра;
• стирать на пляжах белье и купать животных.  

Председатель Воложинской

районной организации ОСВОД                                             И.Н.Суходолец